ご訪問ありがとうございますm(_ _)m 予告ネタ記事の〈ダンシング・ヒーラー〉と言うお題… ”ダンシング・ヒーラー" ？？？って感じですよね～ 『踊って癒やす人？』…たまに『踊りながら占う人』がいるみたいな… いや～！違います 違うと言うよりxunが勝手に作…

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m 前回の腎臓スープの記事が皆様の気を引いたのか？ なぜか急にアクセスが増えたり(汗)しましたので…と言う理由（アホか！） でもありませんが、なんとか土曜日ながら投稿出来る時間も作れましたのでちょっぴり書き込み…✨ …

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 近畿圏では35℃以上の猛暑日が過去最高の71日となったそうです。 もう何をか言わんや… 残暑期間も長くなるだろうし、今の段階でも体調不良を訴える方が多いのに、ますます身体に不調を感じる人は季節の替わる頃にはいつも…

残暑御見舞申し上げます。 いつもご訪問ありがとうございますm(_ _)m 暑さでライフをどんどん削られブログ更新もままならないうちにお盆期間に入ってました。 なんとか今日と明日はゆっくり出来るので昨日の夜、去年の夏に続き、夫婦で『KINGDOM運命の炎』を…

梅雨も開けて、毎日が暑さとの戦いとなりました。 皆さん 暑さ対策は万全ですか？外歩き用に《空調服》の購入に悩んでおりますxunです。 [JASANO] 【2023夏新登場 保冷剤収納可 & 瞬冷-12℃】 空調作業服 ベスト ファン付き 冷却服 UVカット 20000mAh大容量バ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 夏至も過ぎて、もう7月です 夏越の大祓い真っ只中… 皆様、年初の願いや希望は如何あいなりましたでしょうか？ xunはこれと言って立て看板は建てていませんけど、死ぬまで『アップデート！』の想いだけで動いてるので『ほ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 外を出歩く時に最近は余り本屋に立ち寄る事が無いxunですが、本屋に入れば仕事柄？どうしても医療や健康関連の棚に目がいきます。 この間、とても不思議と言うか『昔に同じブームみたいな事があったな！？』と思ったのが…

100キロウオークのサポート投稿以来ご無沙汰しております。 全力サポート中継の後は多少チカラが抜けてテンション下がり気味になるのかな？なんて思ってましたが、そんな暇も無くワチャワチャしておりました。 にしても最近の天気は移動で外を歩くのに困りま…

本日もご訪問ありがとうございますm(_ _)m KANSAI XTREME WALK 100 も残り約10キロ5:00過ぎにペース的な状況を聞くと 『あと1時間くらいで到着します！』… ありゃー！？大慌てで身支度… 『今から出ますので到着は同じくらいになります！』 明石に行くよりは…

引き続きの投稿です。 14:15に最初の第2チェックポイントにウォーカーが到着… 40㌔チャレンジの方かどうかは不明ですが、 ポツポツ参加者の方が到着しだしました。 そんな中、ゆちさんの到着は15:47に予定通りのペースです。 下半身（特に足首）を調整して復…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m ついに100㌔ウォーク当日です。 ウオーカーのゆちさんは出発時間の関係で前乗り、xunは第一チェックポイントはスルーで明石公園でサポートの為、昼に自宅を出たのですが、新快速は速い…自宅からを含めても1時間かからず明…

いつもご訪問ありがとうございますm(_ _)m もう夏対応しなくては…(@_@) 腰周りの保護は大事なんですが、コルセットするし、その内側は腹巻きも…汗で蒸れるので汗疹対策が必須なんです(+_+) 本格的夏の前に梅雨で梅雨寒の期間もあるので、毎年、自分のブログ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 来週に迫ったKANSAI Xtreme walk 100に向けてのボディーメンテナンスを施術しに行って来ました。 www.asahi.com ご自宅にはちっちゃな天使ちゃんが居る中でしたが、すごくお行儀の良い二人だったので問題無く調整出来まし…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m この二三日は夏を思わせる陽気に(ーー;) 『暑熱順化』も出来て無い状態の身体では到底太刀打ちできない人も多く居られるのではないでしょうか！？ 梅雨の季節も嫌ですけど、突然の暑さもなんとかならんもんかなぁ… ところ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 小さな波が有ったり、際どい日もありますが 今年は調子良い部類なので普段の気分は高いほうです…あっ！阪神タイガースの話です^_^; 今もサトテル（佐藤輝）の3ランと満塁ホームランの連発を観戦してるところです（TVです…

新しい年度が始まったと思えばもうゴールデン・ウィークが目前です いつもご訪問ありがとう御座います 前回の投稿からの1ヶ月あれやこれや吉凶禍福が乱舞（凶禍は一寸）してまして 先ずは術部経過報告から… 左臀部の痺れ感は割りと強いものの術部は問題無し …

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _;)m 関西地域はサクラ満開で何処も賑わっております。 今週末が見頃の最後のようです xunはその喧騒をよそ目にいそいそ粛々過ごしております。 時折フォロアーの方から「健康まめ知識」の追加はありませんか？とお尋ねが有り…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m ＷＢＣ選手の皆さんお疲れ様でした。 しびれるような展開、準決勝と同じく息をする事を忘れるくらいの感動をありがとう！ そして…世界一！優勝おめでとう！ 【正岡子規】がBaseballを『野球』と訳して【？】以来、本当の…

ご訪問ありがとう御座います。 只今7:00前 1時間後には最強の侍JAPANが準決勝に臨みます。 残念ながらxunはTV観戦も出来ず（泣） 頑張って欲しいです。 加えて本日は【春分の日】で一粒万倍日、天赦日、寅の日で今年最強の【吉日】のようです 節分を越えて年…

ご訪問ありがとうございます ディジュリドゥ奏者gomaさんの個展に行って来ました。 個展に足を運ぶなんて20年くらい前にラッセンの作品を見に行ったくらいでxunにとっては大変珍しい事です。(°ー°〃) ディジュリドゥ奏者のgomaさんが絵画の創作活動をするよ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 毎回楽しみに観てたブラッシュアップライフが終わりました。 近年、余りTVドラマは見なかったxunですが 今回のドラマはハマりました。 ほんわか観れるコメディーでありながら自分に置き換えては「自分ならどうする？」と…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m もう寒さは来ないのかなぁ？ なんて思い、春に向けてあれこれ動きを出して行きたい気分のxunです 最近メディアを賑わせているchatGPT… 直接xunには関係無いような感じがして ←_←こんな横目で見てましたが、いっちょかみ精…

一ヶ月ぶりの投稿です。節分もだいぶ前に過ぎて色々な事が動き出してますが、なかなかブログにまで手が出せる状況では無かった事にジレンマを感じる今日このごろです(ーー;) まずは経過報告から… 手術痕は問題なく、擦り切れもありませんが 寒暖の差が激しい…

お久しぶりの投稿です。 ご訪問ありがとう御座います。 新年の御挨拶もないまま誠に申しわけ御座いませんm(_ _;)m 色々と水面下ではマグマの如くエネルギーを貯めている感じはするのですが、目に見えるかたちで『どうする家康』ばりの事は起こっておりません…

ご訪問まことにありがとう御座います。 気づけばもう師走も残り僅か… 今年前半は術部の再建手術のゴタゴタはありましたが、総じて良い年だったと思います。 いろんな学びもありましたし、自分自身の成長を促して頂けた出会いも多くありました。 来年は今まで…

ご訪問いつもありがとう御座います。 右向いて左向いたらもう11月も後半って感じです(・・; 『佐久奈度神社』『サムハラ神社』に参拝させて頂いてからこの十日間ほど大きな節目と言うのはまだ？無いのですが、何かと細かい部分でいろんな事が炙り出されて来…

ご訪問いつも有難うございます。 前回の出雲に行く事が叶わずも色々有って『佐久奈度神社』参拝にした続きのお話です。 前回『佐久奈度神社』『瀬織津姫』に繋がるスピ的リンクはほとんど割愛してますので 相当モヤモヤ感が有るかと思います。 文章力が無い…

お久しぶりです。 なかなか投稿出来ないにもかかわらずのご訪問に感謝の念でいっぱいですm(_ _;)m 先月の末頃から色々書きたい思いが有ったのですが…筆が重くて(´-﹏-`；) 纏めるにも余りにスピ的リンク（妄想！？）が多すぎて纏まるものも纏まらず… とりあ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 10月に入り上旬・中旬を経て気温も秋らしくなりました この三週間、xunの日常生活は、傍から見て何ら変わりばえせずに流れていたのですが、 スピ的には相当バタバタしてました ルーティンワークと次との間に『西に行って…

ご訪問ありがとう御座います。 10月に入ってもまだまだ暑い日が続くと思いきや火曜日からは一気に寒くなる様で早速衣替えの為、服の入れ替えをしております。 xunの周りでは余り変わったことは無いように思っているのですが（人に言わせると多いに変化してる…