ご訪問ありがとうございますm(_ _)m 『行く、逃げる、去る』とは良く言ったものでもう下旬です。 先週に特別何かしたわけでは無いんですが、やはりいつもあたる処（写真では少し黒ずみになってる場所）がまたしても擦り傷が出来て保護してる脱脂綿に血が滲ん…

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m 予告ネタ記事の〈ダンシング・ヒーラー〉と言うお題… ”ダンシング・ヒーラー" ？？？って感じですよね～ 『踊って癒やす人？』…たまに『踊りながら占う人』がいるみたいな… いや～！違います 違うと言うよりxunが勝手に作…

いつもご訪問ありがとうございますm(_ _)m もう夏対応しなくては…(@_@) 腰周りの保護は大事なんですが、コルセットするし、その内側は腹巻きも…汗で蒸れるので汗疹対策が必須なんです(+_+) 本格的夏の前に梅雨で梅雨寒の期間もあるので、毎年、自分のブログ…

ご訪問ありがとう御座いますm(_ _)m 小さな波が有ったり、際どい日もありますが 今年は調子良い部類なので普段の気分は高いほうです…あっ！阪神タイガースの話です^_^; 今もサトテル（佐藤輝）の3ランと満塁ホームランの連発を観戦してるところです（TVです…

いつもご訪問ありがとう御座います。m(_ _)m 手術痕とはこのまま付き合って行く事にしたのでなにか特別なケアのしかたが有るのかは常に情報を得るようにはしています。 と、言うものの今まで5年以上やってきて問題無く過ごしてる方法のベースは換えようが無…

ご訪問ありがとう御座います。 Golden weeks後半、昼間は暑くなりそうですが、コロナ禍規制も無くて多くの行楽地が賑やかです。 xunはと言えば手術の為に日程を調整していたのを手術回避し、まるまる元に戻したので例年の通りに走り廻っております。(^～^;)…

ご訪問ありがとうございますm(_ _;)m 本日は再診予定日でした。 診察予約は10時でしたので朝の起床も普段よりは遅くて良いにもかかわらず習慣でいつもの時間（若干は遅め）に布団から出ると天気予報通りの寒さ… 家を出る迄ゴソゴソ家事を手伝い、家人を送り…

ご訪問ありがとうございます。 今年の仕事始めは気持ち早いような… ワタクシは例年同様に（今年は久しぶりに元日休み）正月から始動しておりますけど… このあと関西（大阪？）では『えべっさん』十日戎を過ぎてようやく正月気分が明ける感じではあります。 1…

ご訪問ありがとうございます。m(_ _;)m 皆様のおかげでなんとか投稿数も300となりました。 これからもボチボチ肩ひじ張らずに続けていきますので宜しくお願い致します。 前回、手前味噌な感じで《腸内環境を整える》為に"フラクトオリゴ糖"を食事に採り入れ…

ご訪問ありがとうございますm(_ _;)m 花も見頃の季節（早い〜！） 鼻もかみまくる季節…（長〜い(T_T)） コロナもまた拡大傾向 マスクしてても感染したり症状が出たり… 本当に抑え込める？ 『手洗い・消毒・密を避ける』行動的な予防策はみんな懸命にやってる…

本日もご訪問ありがとうございますm(_ _;)m 春一番は吹きましたが、まだ春には少し時間が有るようです。 クライアントの方の健康を預かる身にとって施術させて頂く事と同じくらい重要なのは、施術時間以外の過ごし方のアドバイスでしょう。 その中でもxunが…

ご訪問有り難うございますm(_ _;)m ブログ開設4周年の感謝記念で開放させて頂いておりますヒーリングエナジー【ダイヤモンドレイキ】のページは今月末までの開放です。 xun-dfsp.hatenablog.com 退院後の経過報告も50ヶ月になりました(^_^) 毎度の事ですが、…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m いゃー！何とかあれやこれや…バタバタの数日間が終わりました(=o=;) 無事にモニタリングのレポートも纏め、東に向かい【こちょこちょ！】西に足を向けては【ゴニョゴニョ】… 来週に向けての準備も(´-﹏-`；)(；一_一…

ご無沙汰しておりますm(_ _;)m 先週のセミナー帰りから身体を3等分したつもりで動いておりますxunです。 セミナーの内容は【口にチャック！】なんですが、今までに【有りそう！】で【無かったよなぁー!!】と言うxunにとっては大事にしたい《理論・概念》の手…

本日もご訪問有り難うございます。m(_ _;)m 本日は、以前予約していた『六層連動操法』の体験会に行ってまいりました。 やはり直接のレクチャーを受ける事で感覚が捉えやすくなるのは間違い無いです。 知ってるつもりでやっていた事の「甘さ」が直接の指導で…

ご訪問いつも有り難うございますm(_ _;)m 更新が滞りました…(；一_一) 一日ずつ、一日ずつ、ただ暑さに耐えて日々のルーティンをこなすのに加え、新たな階段を登る手はずを整える作業に集中してたらお盆さえ過ぎてしまいました(ㆀ˘･з･˘) 定例の経過報告です…

ご訪問有り難うございますm(_ _;)m 長い長い梅雨もようやくあけて、あけたと思えば週間予報によると関西地区は猛暑日の連続…(~_~;) 暑さに慣れるまでにバテると免疫力も下がるし、そうなるとコロナも怖い… 政府の施策とか首長の取り組みがどうとかに対して特…

本日は、毎月の経過報告の為、再度の投稿となります。ご訪問有り難うございます。m(_ _;)m 退院から3年と8ヶ月、「これは何？」と言われてからならほぼ4年が過ぎました。早いものです。ほんとに…(ㆀ˘･з･˘) 術後部位はいつもの通り一部だけ擦れる部分があるも…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m 今日は昨日の投稿続きで手作り『次亜塩素酸水』に挑戦しました。 手作りの方法、【電気分解の方法】か【化学反応】かですが、まずは家庭に有るもので手作りしようと思います。 と言う事で揃えるモノは… 家に有る普段…

ご訪問有り難うございますm(_ _;)m 自粛…自粛の巣篭もり中で時間は有りすぎるのですが、なんとも投稿出来そうな事が無くて…(ㆀ˘･з･˘) メディアから溢れる情報はどこかしら過激に煽ってる感じがしないでも無く、(´-﹏-`；)な感じです。 xun自身は、ある意味『…

いつもご訪問有り難うございますm(_ _;)m 緊急事態宣言が出された事で該当地域は、より現実的に目に見えないものに対する不安感が可視化された感じを覚えます。 総理大臣の正式発表の少し前にxunの居宅（ほんと目と鼻の先）近くのコンビニが15時位まで普通に…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m 耳に入る色んな情報（殆どCOVID-19）が不安や憂鬱を煽る事ばかりなんで、年度替わりと言っても先行き不安しか浮かばない（どよ～ん！）とした日々なのではないでしょうか？(；一_一) 本来なら桜の開花とともに色んな…

ご訪問有り難うございます。 今回のまめ知識は、痛風とその前段階の高尿酸血症についてです。 【高尿酸血症】とは… 血清尿酸値が７mg/dlで長期間持続すると体内の尿酸蓄積量が増加して痛風などの症状が出る事 【治療】 ・排泄促進に「尿酸排泄促進剤」 ・尿…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m 大寒も過ぎましたが、今年は暖冬で未だに冬日も無く、明日から関西では季節違いの前線が停滞して長雨が続きそうです。 まるで冬から春先に変わる時の「菜種梅雨のようです！」と気象予報士がテレビで言うように単な…

xunです(^^)v 本日からの健康まめ知識は数回にわたり『生活習慣病』につながるまめ知識です。 少し前まで『成人病』と言う言葉で広く認知されてましたが、子供の間にも食事の欧米化や不規則な生活環境が影響して大人と同じように病気を患ってしまうようにな…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m 今年の冬は暖冬のようでまだまだそれほどの寒さ対策はしておりません。 術後報告ですが、下記の写真通り有り難い事に手術痕の乾燥を防ぐ以外は何もしてませんが変化も無く助かっています。 師走でバタバタしてますけ…

本日もご訪問有り難うございますm(_ _;)m 年の瀬を迎えみんなの足取りが心なしか早くなってる感じがしますねε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ 夏本番だった８月某日に二度目の施術セミナーのご招待を受けて東京まで行ってましたが、その時の施術テクニック【ZERO-G-TOUCH】の無料…

一週間のご無沙汰ですm(_ _;)m 今回の“まめ知識”は生活習慣病と運動についてです。 ⑴健康と運動 ①種類 a 有酸素運動:ウォーキング・ジョギング 息が少し弾んで汗ばむ程度→“筋肉の質”を高め、持久力がつく b 筋抵抗:筋力トレーニング→筋肉の“密度”を高め基礎…

いつもご訪問下さり、誠に感謝しております。 昨日は、家人の抗がん剤治療の新しい薬剤治療に付き添いながら（少し心配(-.-;)）病院で『健康まめ知識』を仕上げてたのですが、案の定と言うか「やっぱり！」と言うか、点滴直後にライン電話で「やっぱり駄目で…

xunです(^^♪ 今回の健康まめ知識は、喫煙と健康についてを取り上げます。 《喫煙と健康》 2002年に「健康増進法」が施行されてから禁煙区域や禁煙場所が増えて、タバコを吸う人も減って来たようにも思います。 タバコが健康予防に及ぼす影響には… （１）タバ…